Ho'oponopono (Meditación Español) por Vivi Cervera

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Entrevista al Dr. Ihaleakala Hew Len

Por Cat Saunders

¿Como demostrar gratitud a alguien que le ayudó a ser libre? ¿Cómo demostrar gratitud a un hombre cuya gentileza de espíritu y “declaraciones” espirituales, alteró completamente el curso de su vida? Ihaleakala Hew Len es la persona que significa todo eso para mí. Como

un hermano de alma que aparece inesperadamente en un momento de necesidad,

Ihaleakalá entró en mi vida en marzo de 1985, un año de grandes cambios para mí. Yo lo conocí durante un curso llamado Self I-Dentití Through Ho’oponopono4, en el cual él era el conferenciante, junto con la nativa hawaiana y kahuna (“guardián del secreto”) Morrnah Nalamaku Simeona, ya fallecida.

Para mí, Ihaleakala y Morrnah forman parte del ritmo de la vida. Aunque yo siento un gran amor por ellos, no consigo verlos como simples personas, porque la forma con que ellos influencian mi vida viene a través de un vigoroso púlsar, como los sonidos de tambores
africanos en la noche. Recientemente, tuve la honra de ser invitada a entrevistar a Ihaleakalá por la Foundation of I, Inc. (Freedom of the Cosmos Libertad del Cosmos), organización fundada por Morrnah. Pero mi mayor honra fue saber que él vendría de Hawai especialmente para encontrarse conmigo.

El Dr. Ihaleakala S. Hew Len es presidente y administrador de la Fundación. Junto con Morrnah, él viene trabajando con millares de personas hace muchos años, inclusive con grupos de las Naciones Unidas, UNESCO, Conferencia Internacional por la Paz Mundial,
Conferencia de la Medicina Tradicional Indígena, Sanadores por la Paz en Europa, y de la Asociación de los Profesores del Estado de Hawai. Tiene también una larga experiencia en el tratamiento de personas mentalmente enfermas, con criminales enfermos mentales y sus
familias.

Todo su trabajo como educador es impregnado y tiene como soporte el proceso Ho’oponopono. Ho’oponopono significa simplemente “acertar el paso” o “corregir el error”. De acuerdo con los antiguos hawaianos, el error proviene de pensamientos contaminados por memorias, dolorosas acontecidas en el pasado. Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos dolorosos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.

En el desarrollo del proceso Ho’oponopono, Morrnah fue orientada a incluir las tres partes del yo, que son la llave para la Auto-Identidad. Esas tres partes, presentes en cada molécula de la realidad, son llamadas Unihipili (niño / subconsciente), Uhane (madre / consciente) y Aumakua (padre / supraconsciente). Cuando esta “familia interna” se encuentra alineada, y la persona está en sintonía con la Divinidad, llega el equilibrio y la vida comienza a fluir. Así, Ho’oponopono auxilia en la restauración del equilibrio, primero en el individuo y después en
toda la creación.

Al presentarme este sistema triple, junto con el más poderoso proceso de perdón que yo he conocido (Ho’oponopono), Ihaleakalá y Morrnah me enseñaron lo siguiente: la mejor forma de traer sanación para cada aspecto de mi vida, y para el universo entero, es asumir el
100% de responsabilidad y trabajar conmigo misma. E incluso aprendí con ellos una simple sabiduría de total auto-cuidado. Como dice Ihaleakalá, en su nota de agradecimiento después de nuestra entrevista: “Cuide bien de usted. Si hace esto, todos serán
beneficiados”.

Cierta vez, Ihaleakalá se ausentó una tarde entera en medio de un curso del cual yo participaba, simplemente porque su Unihipili (niño / subconsciente) le pidió ir al hotel y echarse una larga siesta. Está claro que él asumió su responsabilidad antes de retirarse, y Morrnah estaba allí para seguir el trabajo. Quedé impresionada con su actitud. Para alguien como yo, niña de una familia que enseñaba a poner a otros en primer lugar, la acción de Ihaleakalá fue como mínimo sorprendente y divertida. Él se echó su siesta y nos dio una lección inolvidable de auto-cuidado.

Cat: Ihaleakalá, cuando lo conocí, en 1985, yo acababa de comenzar a trabajar con consultas individuales, después de haber sido consejera en agencias durante cuatro años. Recuerdo que usted dijo: “Toda terapia es una forma de manipulación”. Y yo pensé: “¡Canastos! ¿Qué es lo que voy a hacer ahora?” Yo sabía que usted tenía razón, y ¡casi desistí en la idea! Está claro que continué, pero aquella posición suya cambió completamente mi forma de trabajar con las personas.

Ihaleakala: La manipulación sucede cuando yo (el terapeuta) llego con la idea de que usted está enfermo y yo voy a trabajar con usted. La cosa es muy diferente cuando creo que usted llegó hasta mí para traerme una oportunidad de mirar lo que está sucediendo conmigo. En
este caso no hay manipulación.

Si la terapia estuviese basada en su creencia de que usted está allí para salvar a otro, curar a otro u orientar a otro, la información que usted trae emerge del intelecto, de la mente consciente. Pero el intelecto no está habilitado para entender y abordar problemas. ¡El
intelecto no tiene la menor condición de solucionar problemas! Él es incapaz de comprender que, cuando una situación problemática es solucionada por transmutación (como en el caso de Ho’oponopono y otros procesos semejantes), no solo la situación queda resuelta, sino
todo lo que estuviese relacionado con ella, comprendiendo niveles microscópicos y extendiéndose hasta el inicio de los tiempos.
Siendo así, pienso que la pregunta mas importante para hacer es:

“¿Qué es un problema?”

Si usted hace una pregunta como ésta, no hay claridad. Y como no hay claridad ellos inventan una forma de resolver el problema…

Cat: …Como si el problema estuviese “ahí fuera”.

Ihaleakala: Sí. Por ejemplo, el otro día recibí una llamada telefónica de una mujer, cuya madre tenía 92 años. Ella decía: “Mi madre está con un horrible dolor en las caderas desde hace ya muchas semanas”. Mientras la mujer hablaba conmigo, yo hacía la siguiente pregunta a la Divinidad: “¿Qué está sucediendo conmigo para haber causado el dolor en esta señora? ¿Como puedo resolver este problema dentro de mí? Las respuestas vinieron y yo hice lo que me fue solicitado.

Puede ser que una semana después la mujer me llame para decir que su madre está mejor. Esto no significa que no habrá reincidencia del problema, porque puede haber causas variadas para aquello que parece ser el mismo problema.

Cat: He acompañado muchos casos de dolencias crónicas y dolores recurrentes. Trabajo con ellas todo el tiempo, usando Ho’oponopono y otros procesos de clarificación, con el fin de reparar todo el dolos que causé, desde el inicio de los tiempos.

Ihaleakala: Si. La idea es que personas como nosotros estamos justamente trabajando en profesiones de cura porque ya causamos mucho dolor por ahí.

Cat: ¡Cuanto dolor en esto!

Ihaleakala: ¿No es maravilloso que la gente sepa esto? E incluso ¡atendemos personas que nos pagan por haberles causado problemas!
Yo le dije esto a una mujer en Nueva York, y ella exclamó: “¡Dios mío, si al menos ellos lo supiesen! Pero, como usted ve, nadie lo sabe. Psicólogos, psiquiatras continúan creyendo que su función es ayudar a curar a otro. Vamos a suponer que usted vino a consultarme. Yo pido a la Divinidad: “Por favor, lo que quiera que esté sucediendo dentro de mí que causó este dolor en Cat, dígame como puedo corregirlo”. Y después estaré aplicando continuamente la orientación recibida, hasta que su dolor se vaya, o hasta que usted me pida que pare. Lo importante no es propiamente el efecto, sino llegar al problema. Esa es la llave.

Cat: Usted no enfoca el resultado porque esto no es de nuestra competencia.

Ihaleakala: Cierto. Nosotros solo podemos hacer la petición.

Cat: Y nosotros tampoco sabemos cuando un determinado dolor o enfermedad se va a alterar.

Ihaleakala: Pues así es. Digamos que se recomendó a una mujer el tratamiento con cierta hierba, la cual no está surtiendo efecto. Nuevamente la cuestión es: “¿Qué sucede dentro de mí que hace que esta mujer no reciba los beneficios de la hierba?” Y yo trabajo con eso. Me pongo a limpiar y quedo callado, permitiendo que el proceso de transmutación se opere. Cuando sucede que usted se apega a su intelecto, el proceso es interrumpido. La cosa más importante a recordar, en el caso en que un trabajo de sanación no surte efecto, es aceptar la posibilidad de que la causa del problema está en errores múltiples, en múltiples cuestiones y memorias dolorosas. ¡Nosotros no sabemos nada! Solo la Divinidad sabe lo que está sucediendo.
El mes pasado, hice una presentación en Dallas. En la conversación con una maestra de Reiki, le pregunté: “Cuando alguien le viene con un problema, ¿a donde lo busca usted?”

Ella me miró intrigada. Y yo le dije: “En usted. Porque fue usted quien causó el problema, y su cliente le va a pagar por la cura de un problema ¡que es suyo!”.

Cat: 100% de responsabilidad.

Ihaleakala: 100% de consciencia de que fue usted quien causó el problema. 100% de consciencia de que es suya la responsabilidad de corregir el error. ¡Imagine el día en que todos nosotros fuésemos 100% responsables! ¿Como convenceré a las personas de que nosotros somos 100% responsables por los problemas? Si usted quiere resolver una situación problemática, trabájela en sí mismo. Si la cuestión está ligada a otra persona, pregúntese a sí mismo: “¿Qué hay de errado en mí que está haciendo que esta persona me incomode?” Además, ¡las personas solo aparecen en su vida para incomodarle! Cuando usted sabe esto, puede superar cualquier situación y liberarse. Es simple: “Lo siento mucho por todo lo que está sucediendo. ¡Por favor perdóname!”.

El Ho´oponopono nos invita a ser 100 por ciento responsables

Cat: La verdad es que, usted no necesita decirles esto en voz alta, y tampoco necesita entender el problema.

Ihaleakala: Ahí está la belleza de todo. Usted no tiene que entender. Es como Internet. ¡Usted no entiende nada de como funciona! Usted solo llega hasta la Divinidad y dice: “¿Vamos a hacer un download?” La Divinidad entonces proporciona el download y usted recibe toda la información. Pero, como nosotros no sabemos quien somos, nunca hacemos el download directo de la Luz. Vamos a buscar fuera.

Siempre recuerdo lo que Morrnah decía: “Es un trabajo interno”. Si usted quiere tener éxito, trabaje internamente. ¡Trabaje en usted mismo!”.

Cat: Reconozco que la única cosa que funciona es ser 100% responsable. Pero hubo un tiempo en que cuestioné esto, porque yo era una persona del tipo super responsable, que cuidaba de mucha gente. Cuando le escuché hablar sobre el 100% de responsabilidad, no  solo por mí misma, sino por todas las situaciones y problemas, pensé: “¡Un momento!” ¡Eso es una locura! ¡No necesito que nadie venga a decirme que sea aún mas responsable!” Lo que sucedió fue que, cuanto mas reflexionaba sobre eso, más fui descubriendo que hay una gran diferencia entre ser celosa en exceso, y ser totalmente responsable por el celo conmigo misma. Lo primero tiene que ver con ser una buena chica, y lo segundo, con ser libre. Me recordó que cuando usted habló sobre la época en que trabajó como psicólogo en el ala de locos criminales en el Hospital Estatal de Hawai. Dijo que cuando comenzó a trabajar allí, había mucha violencia entre los internos y que, después de cuatro años todo quedó en paz.

Ihaleakala: Básicamente, asumí el 100% de responsabilidad. Solo trabajé conmigo mismo.

Cat: ¿Es verdad que, durante todo aquél tiempo, usted no tuvo contacto con ninguno de los internos?

Ihaleakala: Es verdad. Yo solo entraba en el ala para verificar los resultados. Si ellos aún parecían deprimidos, yo trabajaba un poco más en mí mismo.

Cat: ¿Usted nos podría contar una historia sobre la utilización del Ho’oponopono, con los llamados, objetivos inanimados?

Ihaleakala: Cierta vez, yo estaba en un auditorio, preparándome para dar una conferencia, y conversaba con las butacas. Entonces, pregunté: “¿Hay alguien ahí que yo haya olvidado? ¿A alguien entre ustedes le gustaría exponer algún problema que exija cuidado por mi
parte?” Una de las butacas respondió: “¡Sabe, hoy en un seminario anterior, había una persona sentada sobre mí, que tenía problemas financieros y ahora estoy muerta!”. Traté de limpiar aquél problema y luego pude ver a la butaca enderezándose y diciendo: “¡Ok! ¡Estoy
preparada para acomodar al próximo!”. En verdad, lo que yo intento hacer es enseñar a la sala. Acostumbro a decir a la sala, y todo
lo que hay en ella: “¿Ustedes quieren aprender el Ho’oponopono? ¡Al fin y al cabo!, yo me iré en breve, y ¿no sería óptimo si ustedes pudiesen hacer ese trabajo ustedes mismos?”.

Algunos responden sí, otros responden no, y hay aquellos que dicen: “¡Estoy muy cansado!”. Entonces, pregunto a la Divinidad: “Para aquellos que dicen que quieren aprender ¿como puedo enseñarlos?” En la mayoría de las veces, la respuesta es: “Deja el libro azul (‘Self
Identity Through Ho’oponopono’) con ellos”. Y es lo que hago. Mientras estoy hablando, dejo el libro azul sobre alguna silla o mesa. ¡No acostumbramos a creer que las mesas están allí, quietas y atentas a todo lo que está ocurriendo a su alrededor! Ho’oponopono, es muy simple. Para los antiguos hawaianos, todos los problemas
comienzan con el pensamiento. Pero el problema no está en el simple pensar. El problema ocurre cuando nuestros pensamientos están impregnados de memorias dolorosas respecto de personas, lugares o cosas. El trabajo intelectual por sí solo no es capaz de resolver estos problemas, porque la función del intelecto es apenas de administrar. Y no es administrando las cosas como se resuelven problemas. ¡Usted quiere librarse de ellos! Cuando usted hace Ho’oponopono, lo que
sucede es que la Divinidad coge los pensamientos dolorosos y los neutraliza o los purifica.

No se trata de neutralizar o purificar a la persona, lugar o cosa. Usted neutraliza la energía que usted asocia con aquella persona, lugar o cosa. Por tanto, la primera práctica del Ho’oponopono es la purificación de la energía.

La primera práctica del Ho’oponopono es la purificación de la energía.

Entonces, he aquí que algo maravilloso sucede. La energía no es solamente neutralizada; ella es también liberada, el resultado es una pizarra totalmente nueva. Lo que los Budistas llaman como “el Vacío”. El último paso es permitir que la Divinidad entre y llene el Vacío con
Luz. Para hacer Ho’oponopono, usted no necesita saber cual es propiamente el problema o el error. Usted solo tiene que darse cuenta de que está teniendo un problema, sea físico, mental, emocional o cualquier otro. Después que usted lo perciba, es su responsabilidad
comenzar inmediatamente la limpieza, diciendo: “Lo siento. Por favor, Perdóname”

Cat: Quiere decir que la verdadera función del intelecto no es resolver problemas, sino pedir perdón.

Ihaleakala: Si. Yo tengo dos tareas en este mundo. La primera es, antes de cualquier otra cosa, cuidar de la limpieza. Y la segunda es despertar a las personas que están adormecidas. ¡Casi todo el mundo está adormecido! ¡Pero la única manera de hacerlas despertar es trabajando conmigo mismo! Esta entrevista sirve de ejemplo. Durante las semanas que precedieron a nuestro encuentro, estuve haciendo el trabajo de clarificación, de modo que, cuando nos encontrásemos, fuésemos como dos lagos juntando sus aguas. Ellos se unen y siguen al frente. Solo esto.

Cat: ¡En estos diez años que hago entrevistas, esta fue la primera vez que no me preparé! Siempre que intentaba hacerlo, mi Unihipilli decía que yo debía solo venir y esta con usted. Mi intelecto hizo de todo para convencerme de que yo tenía que prepararme, pero yo no lo escuché.

Ihaleakala: ¡Mejor para usted! El Unihipilli, a veces, es muy divertido. Cierto día, yo iba bajando por una calle en Hawai. Cuando me preparaba para coger una desviación a la derecha, por donde yo siempre pasaba, escuché la voz melodiosa de mi Unihipilli: “Si yo fuese usted, yo no iría por ahí” Y yo pensé: “Pero la gente siempre va por ahí” Y continué mi camino. Unos cincuenta metros alante, escuché de nuevo: “¡Eh! Si yo fuese usted, no bajaría
por ahí” Segunda oportunidad. “pero la gente siempre va por ahí”.
En ese momento, nuestra conversación ya era en voz alta y las personas de los coches próximos me miraban creyéndome loco. Anduve 25 metros mas, y escuché un estruendoso: “Si yo fuese usted, no bajaría por ahí” Bajé, y acabé estando parado unas dos horas y
media. Por causa de un enorme accidente, estaba todo congestionado. No se podía ir ni para alante ni para atrás. Ahí, escuché a mi Unihipilli decir: “¡¿No te lo dije?!” Y él se quedó
sin hablar conmigo un tiempo. Y con razón. ¿Porque hablar conmigo si yo no lo escuchaba?

Recuerdo una vez, cuando me preparaba para ir a la televisión a hablar sobre Ho’oponopono. Mis hijos me miraban y dijeron: “Padre, sabemos que usted va a salir en la TV. ¡Póngase unos calcetines que combinen! Ellos no se preocuparon con lo que yo hablaría. Ellos solo estaban preocupados con mis calcetines. ¿Ve usted como los niños saben lo que es realmente importante en la vida?

Esta entrevista fue originalmente publicada por
The New Times, en Septiembre de 1997.

Cat Saunders, Ph.D es la autora del libro Dr. Cat’s Helping Book.
Para más información, visite www.drcat.org.

Fuente: carmelourso.wordpress.com

Frases Gatillo en Ho'oponopono

Además de la frase "Perdón, Lo Siento, Gracias, Te Amo" hay una serie de frases específicas para determinadas situaciones, esto no implica que las cuatro palabras básicas del Ho'oponopono no sean efectivas para cualquier situación o que las frases que mas abajo se describen sean mejores.

Estas nuevas palabras/frases gatillo son como un "atajo" para una determinada situación, al tener un significado específico las mismas ya se encuentran "cargadas" con una intencionalidad determinada ahorrándonos así un paso.

• Gotas de Rocío: Es de origen alquímico. Los alquimistas recogían las gotas de rocío el día de San Pedro para sus trabajos alquímicos, que es el trabajo de la búsqueda del oro. Sirve para transformar lo viejo en nuevo y bello.
•  Llave de luz: Para la lucha entre la pasión y la razón. Se crea un espacio de luz donde no existe controversia.
•  Fuente Perfecta: Sirve para el borrado de creencias.
•  Índigo, Azul Búdico, Blanco: para temas graves, adicciones.
•  Índigo, Azul Búdico, Verde Esmeralda, Blanco: enfermedades crónicas, cáncer, leucemia, sida.
•  Llovizna: Dinero, provisión, suministro.
•  Azul Hielo: Muy eficaz para el dolor.
•  Punto 0: Inspiración Infinita.
•  Papel para moscas: Sirve para problemas de pareja o de relación con otras personas.
•  Tomo la píldora del silencio: Muy buena para problemas de pareja o cuando se tiene algún problema con personas del sexo opuesto.
•  Fuente Perfecta: borrado en general y temas de niños. También para reafirmar la confianza en que el borrado Ho’oponopono se está realizando eficazmente.
•  Infinito: para reubicarte hacia el Yo Soy.
•  Yo Soy el Yo: para reubicarte hacia el Yo Soy.
•  Agua de la Vida: borra memorias guardadas en el ADN-Memoria Celular. Te reubica hacia el Yo Soy.
•  La Paz del Yo: borrador por Excelencia. Borra aquellas memorias que impiden la paz interior. Nosotros estamos aquí solamente para traer paz a nuestra propia vida, y si traemos paz a nuestra propia vida, todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz

Agua Solarizada Azul

Toma una botella o jarra de vidrio de color azul, llenala  con agua y exponla al sol como mínimo durante una hora. En cualquier caso no deberás colocarla bajo el sol cubierta con una tapa metálica o plástica. 

Puedes utilizar para taparla un papel fijado a su boca con una banda elástica.

En el caso de que no pudieras colocarla bajo el sol puedes utilizar una lampara incandescente (no fluorescente) de color azul. Aunque recuerda siempre que son mejores los rayos solares.

Este proceso permite que se integren al agua las energías, colores y frecuencias necesarias. Luego de realizada puedes transvasarla.

Así como los procesos con las frases, el agua solarizada limpia las memorias en la mente Subconsciente.

Esta agua puede utilizarse para múltiples tareas desde lavar las frutas y verduras hasta bañarse con ella. Es muy útil para preparar las colaciones, o simplemente beberla.

Que hacemos realmente cuando practicamos Ho’oponopono

1. La Mente Consciente inicia el proceso Ho’oponopono de solución de problemas, pidiendo a la Inteligencia Divina que transmute las memorias en vacío. Reconoce que el problema son las memorias repitiéndose en su Mente Subconsciente. Y que es 100% responsable por eso. La petición se mueve hacia abajo de la Mente Consciente hacia la Mente Subconsciente.

2. La solicitud desciende fluyendo hacia dentro de la Mente Subconsciente y gentilmente remueve las memorias hacia la transmutación. La petición, entonces, sube de la Mente Subconsciente hacia la Mente Supraconsciente.

3. La Mente Supraconsciente examina la petición, haciendo los cambios apropiados. Porque ella siempre está en sintonía con la Inteligencia Divina, ella tiene la capacidad de examinar y hacer cambios. La petición es, entonces, enviada hacia la Inteligencia Divina, para la revisión y consideración final.

4. Después de analizar la petición enviada por la Mente Supraconsciente, la Inteligencia Divina envía energía transmutadora para la Mente Supraconsciente.

5. La energía transmutadora fluye de la Mente Supraconsciente hacia la Mente Consciente.

6. La energía transmutadora fluye de la Mente Consciente hacia la Mente Subconsciente. Donde la energía transmutadora primero neutraliza las memorias designadas. Las energías neutralizadas
son, entonces, liberadas para su almacenamiento, dejando un vacío.

Fuente: Ho’oponopono E-Book

Ho’oponopono

¿Que es Ho’oponopono?

En hawaiano, Hoo significa causa y Ponopono significa perfección. A través de esta técnica, tenemos la capacidad de hacer lo correcto a nuestro propio Ser, de volver al estado de perfección, de colocar nuevamente nuestra página vivencial en blanco con solo pedirle a la Divinidad que aquello que yace dentro de nosotros, aquello que ha ocasionado una división en nuestros pensamientos, venga a la superficie para ser liberado.

El Ho'oponopono es un proceso de tomar la responsabilidad de tu vida, de contrición, arrepentimiento, de pedir perdón y transmutación y consiste en realizar una petición a la energía del Amor Universal e Incondicional para cancelar y reemplazar las energías tóxicas que puedan hallarse en uno mismo.

El Amor efectúa dicho proceso fluyendo a través de la Mente Espiritual o Supra-consciencia y continúa su flujo a través de la Mente Consciente, liberándola de la excesiva racionalización para finalizar en la Mente Emocional o Subconsciente, donde anula todos los pensamientos que tengan emociones tóxicas, reemplazándolos con Amor incondicional.

Cuando se hace Ho'oponopono, la Divinidad se hace cargo de los pensamientos dolorosos, los neutraliza y los purifica. Haciendo Ho'oponopono, tú no purificas personas, lugares o cosa alguna. En cambio, neutralizas la energía dolorosa que tú asocias con esas personas, lugares o cosas. Así que la primera etapa para hacer Ho'oponopono es purificar energías.

Entonces tiene lugar algo maravilloso, No solamente la energía queda neutralizada, sino que se desprende, desaparece, quedando en su lugar una nueva página vacía en blanco, vacía, donde escribir de nuevo otra realidad. La etapa final es permitirle a la Divinidad hacer acto de presencia y rellenar el vacío de esa página en blanco con Luz Divina.

La Trinidad del Ser

Los antiguos Hawaianos creían que tenemos tres estadios del Ser. Antes que la psicoterapia lo dijera los Hawaianos los identificaron de la siguiente manera:

Amakua
El Padre: El Yo Superior o Ser Superior.
(En psicología: súper conciencia)

Uhane
La Madre: El consiente.
(En psicología: El ego)

Unihipili
El Niño: El subconsciente - Niño Interior.
(En psicología: El Id -parte de la personalidad nuestros impulsos primitivos como sexo, ira y hambre) .

Nuestro Ser Superior, es nuestro aspecto Divino, Multidimensional. Este aspecto de nosotros es un Ser de Luz y está directamente conectado con la Fuente o con la Inteligencia Divina (y/o es una parte de la Divinidad). Conoce el mayor bien para nuestro ser encarnado y si lo permitimos guiará nuestro proceso de sanación y evolución.

La mente consciente es aquella con la que nos identificamos en este plano. Es nuestro intelecto. Ella es como el operador de la computadora. Maneja y procesa la información que va recibiendo de la mente subconsciente. Para funcionar, la mente consciente necesita de la información que está almacenada en la mente subconsciente. Con estos datos es que realiza las operaciones racionales. Es a la mente subconsciente donde va a buscar la información que necesita para poder operar.

La mente subconsciente es la que guarda todas las memorias, creencias, formas pensamiento que hemos ido grabando y almacenando en ella durante toda nuestra vida y en las llamadas “vidas pasadas”.
La mente subconsciente es como un niño, quiere ser feliz de manera inmediata y sin complicaciones. Pero las memorias dolorosas y negativas que hemos permitido se guarden en él le impiden serlo y por eso reacciona de manera desagradable para llamar nuestra atención.

Nosotros (mente consciente) hemos permitido que nuestro Niño Interior se ensucie de creencias, memorias y pensamientos dolorosos y des armónicos y a nosotros corresponde ahora limpiarlo.

Nuestro Niño Interior o Subconsciente es un espacio cuántico de vacío que ha sido cargado con información que nos produce enfermedad y dolor, pero puede ser vaciado y permitir a la Divinidad que lo llene con su Luz.
Mientras no limpiemos a nuestro Niño Interior seguiremos repitiendo en nuestra vida episodios, circunstancias que nos producen dolor, ya que es a partir del subconsciente que los atraemos.

Podemos –siguiendo el ejemplo de la computadora- identificar a la mente subconsciente con el disco rígido que almacena todos los programas y archivos a partir de los cuales el operador (mente consciente) puede trabajar.
El operador (mente consciente) solo puede ir al disco rígido a recoger la información y programas que necesita. No tiene otra fuente de información que aquella que el disco rígido le proporciona. Si esa información o programas ya no le reporta utilidad debe borrarlos y colocar otros en su lugar, para operar de manera satisfactoria. Eso es precisamente lo que hacemos cuando usamos Ho’oponopono.

El Proceso

Para los antiguos hawaianos, todos los problemas se empiezan a gestar en los pensamientos. Tener pensamientos no es el problema. El problema está en todos nuestros pensamientos que se encuentren llenos de memorias dolorosas sobre personas, lugares o cosas. Nosotros somos la suma total de todas nuestras experiencias, lo que significa que estamos sobrecargados con nuestras experiencias del pasado.

Cuando nosotros experimentamos stress o miedo en nuestras vidas, si miramos con cuidado, nos daríamos cuenta que la causa está situada en nuestra memoria. Son las emociones que están ligadas a estas memorias que nos afectan ahora. El subconsciente asocia una acción o una persona en el presente con algo que paso en el pasado. Cuando esto ocurre, las emociones son activadas y se produce el stress.

El intelecto como tal no puede solucionar esos problemas porque él solamente gestiona procesos. Gestionar cosas no soluciona los problemas del todo. Tienes que dejar que fluyan.

Para hacer Ho'oponopono no necesitas saber cuál fue el error cometido o cual fue el problema. Apenas necesitas percibir la existencia de situaciones físicas, mentales o emocionales que te estén abrumando. Cuando lo hagas, tu responsabilidad estriba en comenzar inmediatamente a sanar la esencia de tales situaciones, diciendo simplemente:

"Lo siento, Perdoname, Gracias, Te Amo"

Lo Siento: Indica arrepentimiento y aceptación de mi responsabilidad.
Perdoname: Transmuta.
Gracias: Llena el vacío con Luz.
Te amo: Libera, te vuelve a unir con la Divinidad.

Es tu expresión de gratitud, tu fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.

Palabras Gatillo

Existen ciertas palabras “gatillo”que se utilizan para borrar memorias las cuales debemos repetir continuamente para estar generando la limpieza en nuestro interior el mayor tiempo posible.

GOTAS DE ROCÍO: Los alquimistas la usaron el día de San Pedro, quienes atrapaban con paños o trapos limpios las gotas de rocío con fines nobles de sanación.

LLAVE DE LUZ: Lo que antes era “encender una vela” ahora decimos: “llave de luz” sirve para crearnos un espacio de luz donde no existe la controversia.

FUENTE PERFECTA: Borra las memorias y creencias erróneas.

LLOVIZNA: Por cuestiones de dinero, providencia y suministro.

AZUL HIELO: Es anestésico para el dolor, tanto físico como emocional.

VERDE ESMERALDA: Enfermedades.

PAPEL MATA MOSCAS: Para problemas en relaciones de pareja.

PUNTO CERO: Inspiración.

AZUL, ÍNDIGO, BÚDICO, BLANCO: Sirve terapeuticamente para problemas de salud.